Kính làm tổn thương phần trên tai của bạn: Nguyên nhân, cách khắc phục và mẹo đeo kính vừa vặn

Kính làm đau phần trên tai của bạn là vấn đề về độ vừa vặn chứ không phải là giai đoạn mà tai bạn sẽ phát triển hết. Cơn đau xuất phát từ áp lực tiếp xúc ở thái dương và có bốn nguyên nhân thông thường: đầu nằm trên vùng da phía trên tai thay vì móc ra sau, khung trước hẹp hơn đầu của bạn, trọng lượng cánh tay đóng vai trò như đòn bẩy và áp lực bên ngoài từ tai nghe, mũ bảo hiểm hoặc khẩu trang.

Các phần bên dưới bao gồm những gì bạn có thể sửa trong năm phút, chất liệu khung của bạn có thể chịu đựng được như thế nào và các phép đo đáng để kiểm tra trước khi bạn mua lại.

Tại sao đỉnh tai của bạn bị đau

Đau nhức vùng tai là vấn đề do áp lực tiếp xúc. Gọng kính có thể nằm hoàn hảo trên mũi mà vẫn ôm sát vào sau tai vì centimet cuối cùng của cánh tay mang nhiều lực hơn hầu hết người đeo mong đợi.

Đầu thái dương chạm vào da thay vì móc ra sau tai

Dải da ngay phía trên tai của bạn mỏng, nằm ngay trên xương thái dương và bị dây thần kinh tai thái dương cắt ngang. Nếu 10 đến 15 mm cuối cùng của cánh tay nằm ở đó thay vì cong xuống phía sau tai, thì ngay cả khung nhẹ cũng tạo ra cảm giác đau nhói cục bộ, thường trong vòng nửa giờ.

Khung phía trước hẹp hơn đầu của bạn

Khi khoảng cách giữa hai cánh tay nhỏ hơn chiều rộng đầu của bạn ở thái dương, hai cánh tay sẽ cong ra ngoài trong suốt thời gian bạn đeo chúng và chúng sẽ đẩy về phía sau với cùng một lực. Kết quả là bị ép liên tục ở điểm rộng nhất, thường là ngay phía trên tai. Sự thiếu hụt 5 mm là đủ để nhận thấy vào cuối ngày làm việc.

Trọng lượng cánh tay hoạt động như một đòn bẩy

Mỗi gram ở phía trước khung được phóng to ở đầu cánh tay. Gọng titan 28 g với tay ngắn và gọng axetat 45 g với tay dài có thể cho cảm giác hoàn toàn khác sau hai giờ, ngay cả khi cả hai đều được lắp đúng cách.

Một cái gì đó khác đang đẩy cánh tay vào trong

Tai nghe over-ear, quai mũ bảo hiểm, khẩu trang và mũ mùa đông đều ép cánh tay vào hộp sọ. Nếu tình trạng đau nhức chỉ xuất hiện vào những ngày bạn đeo tai nghe thì gọng kính không phải là toàn bộ vấn đề. Ngăn xếp là.

Những điều chỉnh tại nhà giúp giảm áp lực tai

Hầu hết các cơn đau ở phần trên tai có thể giảm sau vài phút, miễn là vật liệu gọng có thể chịu được sự uốn cong. Thực hiện các bước này theo thứ tự và dừng lại ngay khi cơn đau nhức biến mất.

1. Tìm điểm liên lạc chính xác. Dùng đầu ngón tay ấn dọc theo cánh tay cho đến khi bạn xác định được điểm có cảm giác mềm mại. Mọi thứ tiếp theo sẽ di chuyển vị trí đó chứ không phải làm lỏng toàn bộ khung hình.
2. Làm ấm cánh tay nếu chất liệu cho phép. Acetate, TR90 và Ultem mềm ra ở khoảng 60 đến 70 °C; Thông thường, ba mươi đến sáu mươi giây trong nước ấm là đủ để làm cho nhựa hơi dẻo mà không làm hỏng nó.
3. Mở rộng cánh tay ở phía sau, không phải khung phía trước. Giữ cố định phía trước và mở phần cuối cùng của mỗi cánh tay ra ngoài từ 2 đến 3 mm, chia làm hai lần thay vì một lần.
4. Di chuyển điểm uốn trở lại. Nếu đầu nhọn đâm vào da, hãy dịch phần uốn cong xuống gần tai hơn từ 3 đến 5 mm để cánh tay móc ra sau tai thay vì tựa lên trên tai.
5. Giảm độ rơi nếu đỉnh tai đang chịu trọng lượng. Nâng nhẹ đầu sẽ chuyển tải trọng sang một bên đầu, nơi da có khả năng chịu đựng tốt hơn nhiều.
6. Kiểm tra trong các khối 20 phút. Đeo khung, lưu ý lực ép, điều chỉnh lại. Hai hoặc ba đường chuyền nhỏ sẽ vượt qua một khúc cua lớn.

Hai cảnh báo. Không bao giờ uốn cong titan, thép không gỉ hoặc hợp kim nhớ ở trạng thái nguội vì chúng đàn hồi trở lại và có thể nứt ở bản lề. Và không bao giờ làm nóng gọng kính có lắp thấu kính vì nhiều vật liệu và lớp phủ thấu kính sẽ không tồn tại được ở nhiệt độ đó.

Kiểm tra chất liệu khung của bạn trước khi uốn cong bất cứ thứ gì

Acetate, TR90 và Ultem là những vật liệu dễ điều chỉnh cẩn thận nhất tại nhà. Tốt nhất nên giao titan và kim loại nhớ cho bác sĩ nhãn khoa.

Các ngôi đền thực sự nên chặt chẽ đến mức nào?

Một khung hình thoải mái có những giới hạn có thể đo lường được và chúng giúp bạn đánh giá xem liệu việc điều chỉnh đã đủ hay chưa.

• Chiều rộng của thái dương phải rộng hơn đầu của bạn ở thái dương từ 3 đến 8 mm. Bất cứ điều gì chặt chẽ hơn có nghĩa là cúi đầu ra ngoài vĩnh viễn.
• Sự tiếp xúc nên trải dọc theo cánh tay thay vì tập trung vào một điểm.
• Bạn có thể trượt một tấm thẻ mỏng giữa cánh tay và thái dương với lực cản nhẹ.
• Tổng trọng lượng quan trọng khi đeo cả ngày: dưới 30 g đối với hầu hết người lớn, dưới 20 g đối với trẻ em.
• Dấu đỏ sau hai giờ chỉ được chấp nhận nếu nó mờ đi trong vòng mười lăm phút sau khi tháo khung.

Nếu khung không đạt hai hoặc nhiều lần kiểm tra này, việc điều chỉnh có thể mang lại sự thoải mái nhưng hiếm khi giải quyết được sự không khớp cơ bản.

Khi điều chỉnh không đủ: Gọng kính được thiết kế để dự phòng cho tai

Khi khung có chiều rộng hoặc trọng lượng sai, cách khắc phục đáng tin cậy hơn là sử dụng một khung khác. Ba chi tiết thiết kế quan trọng nhất: tổng trọng lượng, mức độ đồng đều của cánh tay chạm vào đầu và phần đầu được làm bằng gì.

Gọng titan nhẹ là giải pháp phổ biến vì titan giúp khung mỏng và nhẹ mà không trở nên dễ vỡ. Cánh tay mỏng mang ít động lượng hơn nên đầu ngón tay ấn ít hơn vào vùng da phía trên tai và chất liệu tương tự tự nhiên không gây dị ứng cho những người đeo phản ứng với kim loại mạ.

Kính quang học vuông titan nguyên chất nhẹ dành cho da nhạy cảm Gọng titan với cánh tay mỏng nhằm mục đích giảm áp lực cho tai; Chất liệu không gây dị ứng phù hợp với làn da nhạy cảm và mặc đi làm hoặc mặc hàng ngày cả ngày. Xem sản phẩm →

Yêu cầu hai con số khi bạn so sánh các lựa chọn: trọng lượng khung tính bằng gam và chiều rộng càng kính tính bằng milimét. Hai con số đó dự đoán sự thoải mái của tai tốt hơn nhiều so với hình dạng hoặc màu sắc của gọng kính.

Da đỏ, ngứa hoặc bong tróc phía trên tai

Nếu vùng da phía trên tai của bạn đỏ, ngứa hoặc bong tróc chứ không chỉ đơn giản là mềm thì áp lực có thể không phải là vấn đề duy nhất và cần loại trừ tình trạng kích ứng khi tiếp xúc do kim loại giải phóng.

Càng kính mạ kim loại và một số mối hàn giải phóng một lượng nhỏ niken và vùng da sau tai là một trong những nơi đầu tiên phản ứng. Gọng kính có đầu bằng titan, Ultem, TR90 hoặc silicone hiếm khi gây ra hiện tượng này và chúng cũng có xu hướng nhẹ hơn.

Kính quang học chống dị ứng TR90 siêu nhẹ và thép y tế Khung uốn cong TR90 và gọng thép y tế dành cho da nhạy cảm; thiết kế nhẹ không áp suất phù hợp khi đeo lâu, trong khi chất liệu mềm dẻo giúp giảm bớt sự khó chịu liên quan đến áp lực. Xem sản phẩm →

Một thử nghiệm đơn giản: chuyển sang khung có cánh tay phi kim loại trong hai tuần. Nếu vết đỏ mờ đi nhưng cảm giác đau vẫn còn thì bạn đang phải đối mặt với áp lực chứ không phải dị ứng và việc điều chỉnh là bước tiếp theo phù hợp.

Những điều cần kiểm tra trước khi mua cặp tiếp theo của bạn

Mang theo một danh sách kiểm tra ngắn khi đến chỗ thử, vì hầu hết các cơn đau tai đều có thể đoán trước được trước khi bạn trả tiền.

• Chiều rộng của càng kính rộng hơn đầu của bạn ít nhất 3 mm ở điểm rộng nhất.
• Cánh tay chạm đều dọc theo chiều dài của chúng, với phần uốn cong bắt đầu sau tai.
• Đầu bút được làm tròn hoặc phủ silicone thay vì các cạnh kim loại được cắt trần.
• Trọng lượng khung dưới 30 g đối với người lớn, dưới 20 g đối với trẻ em.
• Có thể nhìn thấy khoảng trống giữa cánh tay và đỉnh tai khi bạn nhìn xuống.
• Chất liệu mà bác sĩ nhãn khoa của bạn sẵn sàng điều chỉnh sau này.

Kính quang học hình bầu dục Ultem siêu nhẹ với thiết kế rỗng cấu trúc liên kết Gọng kính Ultem với các vòng thấu kính rỗng lấy cảm hứng từ cấu trúc liên kết giúp giảm trọng lượng cho sống mũi nhạy cảm; cánh tay linh hoạt có thể phù hợp với đầu hẹp hoặc không đối xứng và trang phục hàng ngày theo toa. Xem sản phẩm →

Các vật liệu linh hoạt như Ultem đáng được cân nhắc cho những đầu hẹp hoặc không đối xứng, vì cánh tay sẽ hấp thụ một phần lực bên ngoài thay vì truyền toàn bộ lực đó đến vùng da phía trên tai.

Cách quyết định hình học khung trước khi bạn thử nó

Phần lớn cảm giác khó chịu ở tai đã hình thành từ rất lâu trước khi nó đến được cửa hàng.

Chiều rộng càng, điểm uốn cong, bán kính đầu và bộ nhớ vật liệu được thiết lập bằng dụng cụ và lắp ráp. Là một nhà sản xuất kính mắt sản xuất khung quang học, kính râm và kính đọc sách bằng titan, axetat, Ultem và TR90, chúng tôi đặt các kích thước đó trong khuôn và đồ gá lắp. Điều đó có nghĩa là người mua có thể chỉ định độ mở càng kính rộng hơn hoặc bán kính đầu mềm hơn thay vì chấp nhận bất kỳ điều gì mà đợt sản xuất cuối cùng đã xảy ra để tạo ra.

Câu hỏi thường gặp

Đau tai do đeo kính có tự khỏi không?

Không. Cơn đau nhức giảm dần qua đêm, nhưng nếu đầu thái dương tiếp tục chạm vào vị trí cũ thì nó sẽ quay trở lại vào ngày hôm sau. Đau phía trên tai là tín hiệu vừa vặn, không phải là giai đoạn đột nhập.

Tôi có thể tự uốn cong cánh tay được không?

Acetate, TR90 và Ultem chịu được sự nóng lên cẩn thận và giãn nở nhẹ nhàng. Hợp kim titan, thép không gỉ và bộ nhớ phải được điều chỉnh bởi chuyên gia nhãn khoa, người có thể định hình lại chúng mà không làm gãy bản lề.

Tại sao chỉ đau một bên tai?

Khuôn mặt hiếm khi cân xứng và một tai thường nằm cao hơn hoặc xa hơn về phía sau. Kiểm tra xem cả hai cánh tay có uốn cong tại cùng một điểm không và chiều cao đầu ngón tay có khớp với cả hai bên hay không, vì chênh lệch 2 mm là đủ để gây đau nhức một bên.

Móc tai hoặc miếng đệm thái dương bằng silicon có giúp ích gì không?

Họ có thể. Tay áo phân tán áp lực lên một diện tích lớn hơn và tăng thêm độ bám, điều này giúp ích khi khung hơi lỏng. Nếu khung đã quá hẹp, độ dày tăng thêm sẽ khiến lực ép trở nên tồi tệ hơn.

Kính mới bị đau trong một tuần có bình thường không?

Áp lực nhẹ, đều ở một bên đầu là hiện tượng thường gặp trong một hoặc hai ngày. Cơn đau nhói ở một điểm phía trên tai thì không và sẽ không thuyên giảm nếu chờ đợi.

Trọng lượng gọng kính có quyết định phần trên tai của tôi có bị đau không?

Diện tích tiếp xúc thường quan trọng hơn trọng lượng. Gọng kính 50 g có đầu rộng và uốn cong tốt có thể thoải mái hơn gọng 25 g có đầu nằm trực tiếp trên tai.

Đau vùng tai có một danh sách ngắn các nguyên nhân và một danh sách ngắn các cách khắc phục: di chuyển điểm tiếp xúc ra khỏi vùng da phía trên tai, mở rộng cánh tay thay vì phía trước khung, giữ nguyên vật liệu khung của bạn có thể chịu được và kiểm tra trọng lượng cũng như chiều rộng càng kính trước khi mua. Nếu hai vòng điều chỉnh không giúp ích thì vấn đề là ở khung chứ không phải tai của bạn.